三叉神经痛怎么样才能缓解

时间:2022-05-08 14:52:23 字体大小:[ ] 在线咨询 网上挂号

三叉神经痛“天下第一痛”的称号并不是唬人的。三叉神经痛的发生给患者造成极其严重的影响,不仅仅是身体上的,更是心理上的。三叉神经痛病发时伴随如刀割、火灼般剧烈疼痛,究竟三叉神经痛怎么样才能缓解呢?我们来一起了解一下。

       三叉神经痛怎么样才能缓解?
       缓解措施一:切勿情绪波动。大悲、大喜、受惊吓等都是常见的诱发因素,稳定三叉神经痛患者的情绪,避免剧烈情绪波动,这是三叉神经痛患者和家属都应努力做到的。有些三叉神经痛患者不易控制自己的情绪,易急躁、冲动,这就需要家人的理解和呵护,用爱心、耐心引导患者,使患者尽量少受刺激,保持较平和的心态、稳定的情绪,从而避免三叉神经痛发作。
       缓解措施二:不宜过度疲劳,睡眠不足,过度疲劳也是常见的诱发因素。因此,三叉神经痛患者应充分休息,保证足够睡眠,不可因工作、娱乐而过度疲劳,引起三叉神经痛发作。三叉神经痛患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼,因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见的诱发因素。

       缓解措施三:日常的饮食要规律,食物可选择质软、易嚼的食物,切不可吃油炸物,也不可食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等。
       缓解措施四:头、面部要保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;尤其是在春季气候变化无常,注意气候变化,避免风吹,外出戴口罩或头巾对三叉神经痛的护理。

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